[의정부] 운동 시작해보려고 해요! 어떤 운동이 좋을까요?

체력이 많이 떨어진 것 같아서 저녁이나 이른 새벽에 운동을 해볼까 해요.

산책부터 시작해보려는데, 수영이나 필라테스 같은 운동도 고민 중이에요.

혹시 다른 추천할 만한 운동이 있을까요?

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