대장내시경을 준비하는 분들을 위해 몇 가지 팁을 공유할게요.
1. 식단 조절은 씨 없는 음식으로! 검사 3일 전부터는 씨앗이나 섬유질이 많은 음식은 피하는 게 좋습니다. 참외, 수박, 포도, 김치, 잡곡밥, 해조류 같은 음식은 피해주시고, 대신 흰죽, 흰밥, 두부, 달걀찜, 맑은 국 같은 걸로 식사하는 게 좋습니다. 대장 속 찌꺼기가 적을수록 장청소 약도 덜 먹어도 되고 검사할 때 배도 덜 아프다고 해요.
2. 물은 충분히 마시기! 장정결제를 먹을 때는 물을 많이 마셔야 해요. 생수가 부담스럽다면 시원하게 해서 마시거나 사과주스나 이온음료를 조금 곁들이면 훨씬 나아요. 입안이 상쾌해져서 삼키기 훨씬 편하다고 하네요.
3. 진정내시경 활용하기! 요즘은 대부분 수면 내시경을 선택하는데, 검사 중 불안감이나 통증을 줄일 수 있기 때문이에요. 다만 검사 당일에는 운전을 하면 안 되고 보호자와 함께 가야 한다고 합니다.
이번 주에 대장내시경 검사를 예약해두고 이것저것 찾아봤는데요, 곧 대장내시경 계획 있으신 분들께 도움이 되길 바라요!
Average Rating