[과천] 산정공원 광주 산정공원에서 즐기는 요가와 브런치 프로그램 안내

바쁜 일상 속에서 잠시 여유를 찾고 싶은 분들을 위해, 광주 산정공원에서 요가와 브런치를 즐길 수 있는 프로그램이 마련되었습니다.

주말 오전, 자연 속에서 편안한 호흡과 부드러운 동작을 통해 몸과 마음을 풀어보세요.

요가는 초보자도 쉽게 따라할 수 있도록 구성되어 있으며, 올바른 자세와 호흡법을 배우는 기회가 될 것입니다.

프로그램 후에는 참여자들과 함께 건강한 브런치를 나누며 소통하는 시간도 마련되어 있습니다.

자연 속에서 힐링하며 나만의 소중한 시간을 가져보세요.