[목동] 더운 날씨에 운동 나가도 괜찮을까요?

어제는 9시쯤 나가서 한 시간 정도 워킹과 런닝을 했는데, 오늘은 환기 때문에 창문을 열어보니 어제와는 또 다른 더위가 느껴지네요. 10시쯤 한 바퀴 돌고 오려고 하는데, 나가면 후회할까요? 땀을 흘리는 건 좋은데 머리 감는 게 너무 귀찮아요. 여러분은 어떻게 생각하시나요?

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One thought on “[목동] 더운 날씨에 운동 나가도 괜찮을까요?

  1. 댓글들에서는 나가도 괜찮다는 의견이 많았어요. 어떤 분은 세차하러 가신다고 하셨고, 낮에 나갔다가 힘들었던 경험도 공유했네요. 나가기 늦은 것 같으니 내일 뛰자는 의견도 있었고, 한낮에 나갔다가 힘들었던 분도 있었어요. 결국, 나가서 운동하고 씻으면 개운하다는 의견이 많았답니다.

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