하체 부종으로 고민하고 계신 분들, 어떤 방법이 가장 효과적이었나요? 보조제나 운동 등 다양한 추천을 부탁드려요!
저는 개인적으로 풀리오 마사지와 폼롤러, 압박밴드를 번갈아 사용하고 있어요. 이렇게 하니 부종이 많이 완화되더라고요.
폼롤러와 운동이 정말 효과적이었던 것 같아요. 하체 부종은 정말 스트레스죠… 여러분의 경험도 나눠주세요!
하체 부종으로 고민하고 계신 분들, 어떤 방법이 가장 효과적이었나요? 보조제나 운동 등 다양한 추천을 부탁드려요!
저는 개인적으로 풀리오 마사지와 폼롤러, 압박밴드를 번갈아 사용하고 있어요. 이렇게 하니 부종이 많이 완화되더라고요.
폼롤러와 운동이 정말 효과적이었던 것 같아요. 하체 부종은 정말 스트레스죠… 여러분의 경험도 나눠주세요!
하체 부종 완화에 고민이 많으신 분들께는 마사지와 운동이 큰 도움이 될 수 있어요. 특히 폼롤러를 활용하면 효과를 느끼실 수 있을 거예요. 압박밴드도 함께 사용하면 좋습니다!