회원님이 다이어트를 통해 체지방을 7kg 줄이고, 골격근량을 0.6kg 늘리셨다고 해요.
체지방률과 복부지방률도 각각 -10.4%와 -0.09로 감소했답니다.
내장지방도 3레벨이나 줄어들었다고 하니, 정말 대단한 성과죠!
이런 결과는 누구나 노력하면 이룰 수 있는 것이라고 강조하셨어요.
운동은 미루지 말고 오늘부터 시작해보세요.
인생이 달라질 수 있을 거예요!
[구로구] 다이어트 성공 사례 공유! 체형 교정도 가능해요!
회원님이 다이어트를 통해 체지방을 7kg 줄이고, 골격근량을 0.6kg 늘리셨다고 해요.
체지방률과 복부지방률도 각각 -10.4%와 -0.09로 감소했답니다.
내장지방도 3레벨이나 줄어들었다고 하니, 정말 대단한 성과죠!
이런 결과는 누구나 노력하면 이룰 수 있는 것이라고 강조하셨어요.
운동은 미루지 말고 오늘부터 시작해보세요.
인생이 달라질 수 있을 거예요!
다이어트는 혼자 하기 힘든 여정일 수 있어요.
주변의 응원과 함께 시작하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있을 거예요.
작은 변화부터 시작해보세요!