[생활정보] 다이어트 식단 공유

아침에는 무가당 그릭요거트에 제철 과일인 복숭아를 추가해 먹고, 점심에는 닭가슴살 양상추 방울토마토 샐러드를 준비합니다. 닭가슴살은 대량 구매 후 냉동 보관하고, 방울토마토는 가격이 비싸지만 건강을 위해 참고 먹고 있습니다. 저녁에는 카페에서 영감을 받아 명란 아보카도 비빔밥을 만들어 보았어요. 운동도 병행하며 집에서…

아침에는 무가당 그릭요거트에 제철 과일인 복숭아를 추가해 먹고, 점심에는 닭가슴살 양상추 방울토마토 샐러드를 준비합니다. 닭가슴살은 대량 구매 후 냉동 보관하고, 방울토마토는 가격이 비싸지만 건강을 위해 참고 먹고 있습니다. 저녁에는 카페에서 영감을 받아 명란 아보카도 비빔밥을 만들어 보았어요. 운동도 병행하며 집에서…
손목보호대 괜찮은 거 있으면 추천해주세요~~
냉무
오늘 10시 조금 지나서 신두사구 반딧불이 체험 접수를 문자로 보냈는데, 확인도 없고 연락이 없어서 문의해봤더니 아쉽게도 선정되지 않았다고 하네요. 이번에는 꼭 참여하고 싶었는데 한발 늦었어요. 다른 분들은 연락 받으셨나요? 연락 없는 분들은 안된다고 하니 참고하세요!

태안의 한 장어구이집에서 생선 모듬구이를 시켰는데, 양이 2인분으로 나와서 당황했습니다. 임연수, 굴비, 고등어, 가자미가 포함된다고 했는데, 실제로는 양이 적어서 불만이 많았습니다. 가격도 비쌌고, 서비스도 별로여서 기분이 상했습니다. 다음에는 다른 곳을 가야겠어요.