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[생활정보] 감계중 학생 체육복 하의 보온 방법에 대한 실질적 조언

요즘 날씨가 추워서 체육복 하의가 걱정이시죠? 상의는 긴팔과 긴 체육복, 패딩으로 충분히 따뜻하게 입을 수 있는데 하의는 좀 더 신경 써야 할 것 같아요. 많은 부모님들이 기모 내복이나 얇은 타이즈를 하의 안에 입혀서 보온을 강화하는 방법을 추천하고 계세요. 특히 기모…

[청라] 김밥 픽업 주문으로 간편하게 점심 해결하세요!

요즘 인기 있는 김밥을 간단하게 먹을 수 있는 방법으로 픽업 주문이 좋아요. 점심시간에 미리 주문하고 바로 찾으면 기다리지 않고 바로 먹을 수 있어서 시간도 절약되고 편리하답니다. 특히 꼬마김밥은 참기름 향이 좋아서 맛도 좋고, 빠르게 먹고 싶은 분들에게 딱이에요. 앞으로 점심…

[청라] 30분 운동으로 허리 통증 완화하기

허리 통증이 있을 때, 짧은 시간이라도 가볍게 움직이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 본인은 30분 정도 운동을 하며 컨디션에 따라 차이가 있지만, 꾸준히 움직이면 통증이 완화되는 경험을 공유하고 있습니다. 운동이 힘들더라도 조금씩 하는 것이 중요하며, 본인도 30분 정도의 운동으로 효과를…

[청라] 청라의 한식백반 뷔페 다녀온 후기와 추천

최근에 청라에 위치한 한식백반 뷔페를 다녀왔어요. 가격도 저렴하고 잡채가 짜지 않고 맛있었어요. 밥과 함께 섞어 먹으니 더 맛있었고, 배가 아직도 부를 정도로 푸짐했어요. 과식을 걱정하는 분들도 계시겠지만, 골고루 먹기 좋아서 추천드려요. 가격도 6,000원으로 부담 없고, 맛도 좋아서 자주 가고 싶어지는…