[중랑] 개인 후기: 어깨 결림 개선에 좋은 베개 추천과 세탁 편리성
어깨 결림이 심해서 한의원도 다니고 베개에 많은 돈을 썼던 경험이 있는데, 최근에 사용한 베개가 효과가 좋아 추천합니다. 자세한 내용은 홈페이지 참고 가능하며, 이 베개는 일단 개인적으로 일어나서 어깨 뻐근함이 많이 사라지고, 오래 사용할 수 있을 것 같아요. 옆으로 자거나 뒤척임이…
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[중랑] 나래 어린이집과 시온 어린이집 보내시는 분들께, 상담 후 추천과 후기 공유 요청
중랑 지역 맘카페에 올라온 글로, 어린이집 선택에 고민하는 맘들이 상담 후 추천과 후기를 나누고 있어요. 나래 어린이집은 상담 시 교실이 좁아 보인다는 의견이 있고, 시온 어린이집은 아직 상담 전이지만 만족스럽다는 후기가 있어요. 특히 시온 어린이집은 프로그램이 좋아서 어린이집을 보내는 맘들이…
[중랑] 독감 후 기침이 계속될 때 도라지청 추천
감기 후 기침이 오래 가는 경우가 있는데, 자연치유 방법으로 도라지청을 추천하는 경험담이 있어요. 약을 계속 먹기보다 도라지청을 하루 한 숟갈씩 일주일 정도 먹으면 기침이 가라앉는 데 도움이 될 수 있다고 하네요. 개인적으로 습관성 기침이 남는 경우에 효과를 봤다는 의견이 있어…
[중랑] 중랑 지역에서 휴대폰 교체하셨다는 이야기와 기변 행사 정보 공유
중랑 지역 주민이 휴대폰을 새로 바꾸신 경험을 공유하는 글입니다. 사진에는 연락처가 들어가지 않도록 주의하라는 안내와 함께, 시아버님께서 기변 행사를 통해 휴대폰을 교체하셨다는 내용이 담겨 있습니다. 행사 가격은 매번 달라지니, 방문 전에 미리 연락해서 확인하는 것이 좋다고 하네요. 지역 내에서 저렴하게…
[중랑] 추운 겨울에도 헬스와 야외운동으로 건강 챙기기! 실전 팁 모음
요즘 추워서 헬스장 다니기 쉽지 않죠? 가까운 헬스장이 있어서 고민 없이 다니고 싶은데, 민망하거나 밖에서 뛰기엔 너무 춥고 중랑천 가는 길도 멀게 느껴질 때가 있어요. 헬스장 끊어서 런닝만 하는 분들도 꽤 계시더라고요. PT 받기 싫어하는 분들은 혼자서 운동하려고 하는데, 어색함도…