[분당] 주말에 분당 인근 스키장 다녀온 후기와 장비 렌탈 추천
이번 주말에 가족과 함께 분당 인근의 스키장에 다녀왔어요. 처음 아이를 데리고 가는 거라 걱정했는데, 다행히 선생님이 아이 한 명 한 명 잘 챙겨주셔서 감동이었어요. 특히 장비는 제휴된 렌탈샵에서 빌렸는데, 상태도 깔끔하고 좋아서 만족스러웠어요. 아이도 무서워하던 게 금방 적응하고 손에 힘도…
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[분당] 당뇨 환자도 먹기 좋은 연말 선물 추천
가족 중 당뇨가 있어 연말 선물로 건강에 좋고 맛도 좋은 식재료를 찾는 분께 추천드릴 만한 제품이 있어요. 천연 재료로 만든 화이트발사믹 식초는 12년 숙성되어 깊은 맛이 나면서도 당뇨 환자도 부담 없이 드실 수 있어요. 폴리페놀이 풍부해서 항산화와 면역력 강화에도 도움을…
[생활] 당뇨병 예방과 치료를 위한 검사와 생활습관 개선 방법
혈당 스파이크는 야식, 과식, 폭식 등 나쁜 식습관과 만성피로, 스트레스, 운동 부족 등으로 발생할 수 있으며, 반복되면 당뇨병과 심혈관질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 초기에는 공복 혈당 검사와 혈액검사를 통해 진단하고, 약물 치료와 함께 생활습관 개선이 중요합니다. 특히 규칙적인…
[생활] 창문 교체로 집이 조용하고 따뜻해졌어요! 난방비도 절약 가능
집이 오래되어 창문이 낡아 바람이 많이 들어오고 소음도 심했어요. 그래서 이번에 창문을 교체하기로 결심했고, 업체를 알아보던 중 무료 방문 실측과 필요한 창문만 추천해주는 서비스를 이용했어요. 시공도 하루 만에 끝나서 부담이 적었고, 교체 후 집이 훨씬 조용해지고 난방비도 절약할 수 있었어요.…
[생활] 노원구 공릉동 사진관에서 아이 촬영 후기, 친절하고 깔끔한 스튜디오 추천
크리스마스 기념으로 아이들 사진을 남기기 위해 노원구 공릉동에 위치한 사진관을 방문했어요. 스튜디오가 깔끔하고 분위기도 좋아서 들어서는 순간부터 기분이 좋아졌어요. 스태프분들이 매우 친절해서 아이도 긴장하지 않고 편안하게 촬영할 수 있었어요. 유쾌하고 재밌는 분위기를 만들어 주셔서 웃음이 끊이질 않았고, 아이 눈높이에 맞춘…