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[강남] 목 중앙 아래쪽 불편감, 갑상선 문제 가능성에 대한 걱정

며칠째 목 중앙 아래쪽이 뻐근하고 걸리는 느낌이 들어서 걱정이 되네요. 특별히 아프진 않지만 삼킬 때 이물감이 느껴지고 목을 만지면 부은 것 같은 느낌이 있어요. 갑상선 관련 문제일 수도 있다는 이야기를 들어서 신경이 쓰이네요. 예전에 갑상선 결절로 수술하신 분도 초기에는 증상이…

[강남] 술 후 해장에 딱인 황태국집 추천

어제 저녁 술 마신 후 속이 불편해서 가까운 곳에서 해장을 했어요. 회사 근처에 있는 황태국집에 들어갔는데, 국물이 정말 시원하고 깔끔해서 속이 확 풀리더라고요. 진한데 텁텁하지 않고, 먹을수록 속이 편안해지는 느낌이었어요. 밥까지 말아 한 그릇 다 비우고 나니 몸이 좀 개운해졌어요.…

[강남] 이유식 덩어리감 조절 어려움, 속도 조절 가능한 블렌더 추천

이유식을 만들 때 덩어리감이 별로라 고민하는 분들이 많아요. 현재 쓰는 블렌더는 속도 조절이 한정적이라 결과물이 만족스럽지 않다고 하네요. 약, 중, 강 세 단계로만 조절 가능해서 중기 이유식에 적합한 덩어리 만들기가 어렵다고 해요. 손으로 눌러 쓰는 제품은 속도 조절이 편하다고 하니…

[강남] 강남 또는 도곡동에서 자이로토닉 장비 있는 필라테스 추천

요즘 몸이 뻐근하고 코어 근력을 키우고 싶은 분들을 위해 강남이나 도곡동에서 자이로토닉 장비를 갖춘 필라테스 센터를 추천드립니다. 자이로토닉은 근력 강화와 몸의 균형 잡기에 효과적이어서 많은 분들이 찾고 계시는데요, 근처에 잇츠필라테스라는 곳이 있어요. 이곳은 자이로토닉 특수 장비를 완비하고 있어 근력 향상과…