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엄마가 암으로 입원하셔서 혼자 간병하며 힘든 마음을 토로하는 글입니다. 부모님 두 분이 예민해지셔서 스트레스를 받는 상황인데, 정신과 상담이나 심리 치료를 통해 조금이라도 마음이 나아질 수 있을지 고민하고 있습니다. 댓글에서는 정신과 상담이 꼭 병이 심각해서 가는 것만이 아니며, 심리 상담으로도 도움을…

단기간 다이어트 방법을 피하고 건강하게 체중을 유지하며 살 빼는 방법에 관심이 많으신 분들을 위해, 한약을 통한 다이어트 방법에 대해 이야기해보려고 해요. 많은 분들이 건강하게 빼는 데 한약이 효과적이라고 추천하는데, 실제로 어떤 한약을 드셨는지 궁금하신 분들도 계실 거예요. 한 달에 5kg…

아토피 피부 증상이 심하지 않더라도 지속적인 건조함과 가려움이 신경 쓰이신다면, 피부과 방문을 고려해보세요. 특히 팔이나 무릎, 허벅지 등 번지는 경우에는 전문 상담이 필요할 수 있습니다. 기존에 연고 치료로 큰 효과를 못 봤거나 증상이 반복되면, 차분하고 꼼꼼하게 피부 상태를 체크해주는 병원을…

안녕하세요, 마포와 용산 지역 맘카페입니다. 오늘은 날씨가 좋아서 산책하기 딱 좋은 날이에요. 잠깐 산책하는 것만으로도 기분이 상쾌해지고 몸도 가볍게 움직이게 되죠. 추운 날씨에도 산책은 건강과 기분 전환에 정말 좋아요. 산책하면서 주변 풍경도 감상하고, 잠시 일상에서 벗어나 여유를 즐기세요. 산책 후에는…

임신 31주차에 배뭉침이 자주 생기면 걱정이 될 수 있는데, 병원에 문의해보니 이 시기에는 흔한 증상이라고 하더라고요. 텀이 짧거나 특별히 걱정할 만한 상황이 아니면 크게 걱정하지 않아도 된다고 하셨고, 피로나 스트레스가 원인일 수 있다고 하셨습니다. 출산이 가까워지면서 자연스러운 증상일 수 있으니…