[제주] 골반과 무릎 통증 완화 방법 질문
병원밖에 방법이 없을까요? 골반은 집에 마사지기로 수시로 풀어주고, 무릎은 아침이랑 밤마다 찜질을 해주고 있어요. 반신욕도 일주일에 두세 번 하고, 스트레칭도 자주 해주면서 몸을 계속 풀어주려고 하는데, 상체는 괜찮은데 골반 기준 아래쪽이 뻐근한 느낌이 계속 있어요. 병원을 자주 다니기엔 힘들 것…
병원밖에 방법이 없을까요? 골반은 집에 마사지기로 수시로 풀어주고, 무릎은 아침이랑 밤마다 찜질을 해주고 있어요. 반신욕도 일주일에 두세 번 하고, 스트레칭도 자주 해주면서 몸을 계속 풀어주려고 하는데, 상체는 괜찮은데 골반 기준 아래쪽이 뻐근한 느낌이 계속 있어요. 병원을 자주 다니기엔 힘들 것…
갑자기 오후에 나가려니 축제나 갈 만한 곳을 못 찾겠네요. 서귀포도 좋고 제주시도 좋은데 많이 안 걸었으면 하는데 어디가 좋을까요? 8월 31일이라 아무것도 없는 듯 ㅜㅜ
갑자기 팔다리에 멍이 많이 생겼어요. 서귀포에서 어떤 병원에 가면 좋을까요? 추천 부탁드립니다!
곧 아이가 태어나는데, 뿌리는 소독약 다들 어떤 거 쓰셔요?
올해 공인중개사 시험이 너무 늦은 것 같아서, 제주시 노형 연동쪽에서 함께 공부하실 분을 찾고 있어요. 10년 만에 공부하려니 힘든데, 같이 으쌰으쌰 하면서 준비하면 좋을 것 같아요. 관심 있으신 분들은 댓글 달아주세요! 조언도 환영합니다~