[정보] 치아보험 선택과 치료 경험을 솔직하게 공유하는 후기
안녕하세요! 치과 치료를 받으면서 보험의 중요성을 새삼 느끼게 된 경험담을 공유하려고 해요. 작년에 어금니가 찌릿하고 욱신거려서 치과에 갔더니 충치와 신경치료, 크라운까지 해야 한다는 진단을 받았어요. 그런데 보험 약관을 보니 크라운 보장이 거의 없어서 치료비를 거의 다 본인 부담으로 내야 했죠.…
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[생활정보] 충주 가성비 맛집 추천! 저렴하고 맛있는 곳 알려주세요
충주에는 다양한 맛집이 있지만 가격 부담 때문에 망설이게 되는 경우가 많죠. 혹시 여러분이 생각하는 최고의 가성비 맛집이 있다면 댓글로 꼭 알려주세요. 음식 종류에 상관없이 충주에서 가격 대비 맛과 양이 뛰어난 곳을 공유하면 좋겠어요. 이 정보를 널리 알려서 가게 사장님들도 웃으며…
[덕양] 건강을 위해 시작한 반찬 배송, 간이 딱 맞고 부담 없어요
나이 들면서 건강을 챙기기 위해 짜지 않은 반찬을 찾다가 시작했어요. 건강예찬이라는 곳인데, 조미료를 넣지 않아 자연스러운 맛이 느껴지고 간도 적당해서 좋아요. 싱겁다고 느끼는 분도 계시지만, 저는 담백하고 가벼워서 매일 먹어도 질리지 않고 속도 편해서 부담이 없어요. 건강하게 식사하고 싶은 분들께…
[덕양] 키 작은 아이에게 배드민턴 추천! 성장에 도움 될 수 있어요
아이의 키가 작은 부모님들이라면 배드민턴이 성장에 도움을 줄 수 있다는 경험담이 있어요. 한 부모님께서 아이가 배드민턴을 몇 달 꾸준히 배우고 나서 2cm 키가 자란 사례를 공유하셨는데, 점프와 런지 같은 동작이 성장판 자극에 효과적일 수 있다고 하네요. 활발하게 움직이는 활동이 성장에…
[덕양] 뒷골이 땡기고 혈압이 높아 병원 다녀온 경험 공유
최근에 뒷골이 자주 땡기고 불편해서 병원에 다녀왔어요. 검사 결과 혈압이 높다고 해서 앞으로 혈압 관리를 좀 더 신경 써야겠다고 생각했어요. 혈압 관리에 도움이 될 만한 영양제나 식품에 관심이 생기는데, 콜레스테롤과 혈당도 함께 관리하는 제품을 찾고 있어요. 오메가3도 혈지질 개선에 도움된다고…