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[디어] 혈당 스파이크 막기 위한 건강 팁과 제품 추천

요즘 혈당 스파이크라는 말이 자주 들리는데, 이 현상이 몸에 좋지 않다고 해요. 혈당 관리를 위해 바나나잎이 도움된다는 이야기도 있고, 베르베린 성분이 포함된 제품이 혈당 조절에 효과적이라는 연구 결과도 있답니다. 특히, 바나나잎이 함유된 건강기능식품을 섭취하면 인슐린 감수성을 높이고 체지방과 콜레스테롤 개선에도…

[디어] 동생 집 곰팡이 제거와 도배, 결로 방지까지 한번에 해결하는 곳 추천

동생 집에 곰팡이 문제가 심해서 고민하던 차에, 생생정보에 나온 곰팡이코리아를 소개했어요. 친정엄마도 여기서 곰팡이 제거를 받았는데 정말 잘해주시더라고요. 특허기술을 보유한 곳이라 믿을 만하고, 전문가들이 꼼꼼하게 곰팡이 제거는 물론 페인트칠과 결로 방지까지 신경 써서 해주셨어요. 내부 단열벽지 도배도 함께 해주셔서 집이…

[경상남도 창원] 산후도우미 지원금 신청부터 환급까지, 창원 지역 꿀팁 정리

아기가 100일이 지나 산후도우미를 이용한 지 벌써 두 달이 되었어요. 임신 후배가 산후도우미 신청과 지원 절차가 헷갈린다고 해서 제가 알고 있는 정보를 정리해서 공유하게 되었어요. 산모 신생아 건강관리 지원사업은 출산 예정일 40일 전부터 출산 후 60일 이내에 신청 가능하며, 보건소…

[디어] 40대 직장인 피로 관리에 좋은 건강기능식품 추천

40대가 되면서 피로가 쉽게 풀리지 않고 건강 수치도 올라가는 느낌이 들어서, 건강기능식품을 찾게 되었어요. 추천받은 제품에는 홍국, 오메가3, 코엔자임Q10이 함께 들어 있어 콜레스테롤 관리와 활력 유지에 도움을 준다고 해요. 실제로 복용 후에는 퇴근 후 피로감이 덜해서 만족스럽다는 후기도 많고요. 40대…