[서초] 평상에 지붕 설치로 활용도 높이기, 간단한 관리법까지 공유
시골 부모님 댁에 있던 평상에 지붕을 설치해서 활용도를 크게 높인 경험을 공유합니다. 기존에는 비가 오거나 강한 햇빛 때문에 제대로 사용할 수 없었는데, 지붕을 덮어주니 아침부터 저녁까지 다양한 용도로 활용할 수 있게 되었어요. 설치도 빠르게 끝나서 부모님도 놀라셨고, 관리도 어렵지 않아서…
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[서초] 더웰니스의원 서초맘카페 추천! 다이어트와 체력 증진에 도움 되는 바디부스터 시술 후기
서초맘카페에서 제휴된 더웰니스의원에서 체지방 관리와 에너지 증진에 도움 되는 바디부스터 시술을 받았어요. 이 시술은 수액 형태로 맞으며 지방 연소와 대사 촉진에 효과가 있다고 해요. 피부 시술 받으러 갔다가 알게 되었는데, 다이어트 중이었지만 잘 빠지지 않던 체중이 이 시술 후 바로…
[서초] 연말 건강 선물로 추천하는 화이트발사믹식초, 풍미 깊고 항산화 성분 좋아요
연말 선물로 부모님이나 지인에게 건강을 생각한 선물을 고민하는 분들이 많죠. 화이트발사믹식초 추천이 있는데요, 특히 지아르디니 12년산은 국내 유통 제품 중 가장 오래 숙성되어 풍미가 깊고 깔끔하다고 해요. 아침에 올리브오일과 함께 먹으면 다이어트에도 좋고, 항산화 성분 덕분에 면역력 강화에도 도움된다고 하니…
[서초] 하트그릇 짜장면, 비주얼과 맛 모두 만족! 분위기 좋은 곳 추천
점심시간에 급하게 짜장면이 땡겨서 남편과 함께 찾은 곳인데, 하트 모양 그릇에 담긴 짜장면이 먼저 눈길을 끌었어요. 소스가 윤기 좌르르 흐르고 면이 탱탱해서 한 입 먹는 순간 ‘이거다’ 싶었어요. 짜지 않고 달콤한 맛이 은근히 중독성 있어서 끝까지 싹 비우게 되더라고요. 남편은…
[서울] 평생교 강서구 거주자, 스포츠바우처와 평생교육바우처로 다양한 수업 들으세요!
강서구에 사시는 분들께 좋은 소식! 스포츠바우처와 평생교육바우처를 활용해서 다양한 수업을 경험할 수 있어요. 저는 딸과 함께 폴댄스와 리듬체조 수업을 들었는데, 특히 폴댄스는 전신 스트레칭과 근력 강화에 정말 좋아요. 수업은 주 1회에서 시작해서 지금은 주 2회로 늘렸어요. 수업 끝날 때마다 영상…