[광주] 출산 후 자세 회복, 운동으로 변화된 경험

둘째를 낳고 나서 허리와 골반이 많이 아팠는데, 이제는 조금씩 바르게 걷고 앉는 자세도 편해졌어요. 운동을 병행하면서 정말 많이 좋아진 것 같아요. 헬스와 필라테스를 함께 하니까 회복도 빠르더라고요. 한 달 정도 다녔는데 효과를 확실히 느끼고 있습니다.

둘째를 낳고 나서 허리와 골반이 많이 아팠는데, 이제는 조금씩 바르게 걷고 앉는 자세도 편해졌어요. 운동을 병행하면서 정말 많이 좋아진 것 같아요. 헬스와 필라테스를 함께 하니까 회복도 빠르더라고요. 한 달 정도 다녔는데 효과를 확실히 느끼고 있습니다.
사진 잘 찍는 분들이 너무 부러워요. 음식 사진이든 인물 사진이든, 저는 찍기만 하면 흔들리거나 제대로 찍어도 뭔가 이상하게 나와서 고민이에요. 잘 찍으시는 분들은 본인만의 구도가 있는 것 같고, 정말 잘 찍으시더라구요. 혹시 사진 잘 찍는 분들, 꿀팁 좀 공유해 주실…

고2 학생 여러분, 2027학년도 대입을 준비하는 시기가 왔습니다. 입시 전략을 세우는 것이 중요한데요, 생기부를 어떻게 활용할지 고민하는 학생들에게 유익한 설명회를 준비했습니다. 이 설명회는 생기부를 전략적으로 설계하고, 평가 관점에서 준비하는 방법을 배울 수 있는 기회입니다. 특히, 생기부 활용이 막막한 학생, 내신…
최근 집들이 선물로 음식물처리기를 추천받았어요. 찾아보니 드리미 제품이 디자인이 정말 깔끔하더라구요. 주방 분위기를 해치지 않을 것 같고, 특히 크기가 작아서 좁은 주방에도 잘 어울릴 것 같아요. 요즘 가전제품은 성능도 중요하지만 디자인도 큰 포인트인 것 같아요ㅎㅎ

안녕하세요! 채원석 학원입니다. 채원석학원에서는 태전동에서 광주고로 등교하는 학생들을 위해 통학 차량을 운영합니다. 차량 운행에 대한 세부 사항은 다음과 같습니다: – 도착 시간: 8시 20분까지 광주고 앞 도착 – 이용 비용: 7만원 (학생 1인당) – 모집 인원: 선착순 7명 – 하차…