[생활] 야식 끊기 힘든 분들, 한약 다이어트 도움 될까? 경험담 공유
요즘 밤마다 배달과 야식으로 살이 찌는 분들이 많죠. 한약으로 식욕을 억제하는 방법에 대해 궁금해하는 분들이 있는데, 실제로 한약을 먹고 야식을 줄인 경험담이 있어요. 한약을 복용하면서 배고픔이 덜하고 자연스럽게 폭식을 줄일 수 있었다는 의견이 많습니다. 부작용에 대한 걱정도 있지만, 속이 편하고…
요즘 밤마다 배달과 야식으로 살이 찌는 분들이 많죠. 한약으로 식욕을 억제하는 방법에 대해 궁금해하는 분들이 있는데, 실제로 한약을 먹고 야식을 줄인 경험담이 있어요. 한약을 복용하면서 배고픔이 덜하고 자연스럽게 폭식을 줄일 수 있었다는 의견이 많습니다. 부작용에 대한 걱정도 있지만, 속이 편하고…
안녕하세요, 강북 노원 도봉 성북 지역 맘카페입니다. 수산대전 상품권을 어디서 사용하셨는지 궁금해서 글을 올립니다. 저는 회도 사고 수산물도 구매했는데, 요즘 추천할 만한 품목이나 업체 있으면 알려주세요. 상품권 유효기간이 얼마 남지 않아서 아쉽네요. 지역 내에서 유용하게 사용할 수 있는 곳 추천받고…
요즘 동화책을 자주 읽어주면서 통글자로 한글을 익혀보는 중이에요. 처음엔 그냥 듣기만 하더니 이제는 글자에 관심을 보이네요. 혹시 독서로 자연스럽게 한글을 뗀 경험 있으신가요? 어떤 책들이 도움이 되었는지도 알려주세요! 책 읽어주는 게 정말 효과적이라는 이야기를 들었어요. 저희는 윙크라는 프로그램을 통해 한글…
안녕하세요, 강북 노원 도봉 맘카페입니다. 주말에 아이와 함께 갈 만한 곳을 찾고 계시군요. 도서관은 이미 자주 가서 지루해하는 아이를 위해, 실내에서 즐길 수 있는 공연이나 연극, 뮤지컬 같은 문화 활동도 좋은 선택이 될 수 있어요. 특히 날씨가 추울 때는 실내…

안녕하세요, 강북 노원 도봉 성북 지역 맘카페입니다. 이 글은 업체 추천이나 홍보가 아닌, 실제 사용 후기를 바탕으로 한 제품 추천입니다. 아기 목욕 시 허리와 팔 근육을 보호하는 데 도움을 주는 샤워핸들을 소개합니다. 아기가 뒤집기와 몸을 비틀기 시작하면서 힘이 세지고, 목욕이…