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얼마 전부터 한쪽 귀가 잘 안 들리기 시작했어요. 처음엔 일시적인 문제라고 생각했지만, 점점 심해져서 아이 소리가 잘 안 들리더라고요. 그래서 한의원에 상담하고 치료를 받았는데, 원장님이 체질과 생활습관을 체크해 주시고 스트레스가 많다고 하셨어요. 침 치료를 받으면서 생활습관도 개선하니 지금은 아이 말소리가…

애기들 밥먹일 때 어떻게 하시나요? 아직 부모 손이 필요한 아이들이라서 밥먹을 때마다 전쟁이네요. 여러 가지 방법이 있을 것 같은데, 여러분은 어떤 방식으로 애기들 밥을 먹이시나요?

애기들 밥먹일 때 돌 이후부터 먹이기를 시작하는 것을 권장한데요! 애기들마다 개성이 있어서 애기가 보여주는 신호를 깊게 관찰하고 선호도에 맞춰서 접근하는 게 좋다고 하네요!

직접 끓이면 맛을 살리려고 올리브유랑 크림을 넣다 보니 200kcal를 넘기기 쉽습니다. 다이어트 중인데 맛이 없으면 지속하기 힘들고, 포만감도 중요하죠. 그래서 웬만하면 진한 맛을 유지하면서 100kcal 언저리로 먹고 싶습니다. 혹시 저칼로리 레시피 팁이나 시판 스프 추천해 주실 분 계신가요?

회사에서 입심심할때 간식으로 과자만 먹으니 살찌는거같아요ㅠ 일하다보면 출출하고 입이 심심해서 간식을 끊을수가없네요ㅠ 간식대용으로 과자말고 괜찮은거 뭐 없을까요? 과자부터 끊어야하는데 쉽지않네요 ㅠㅠ