[고양시] 머리카락 힘이 생기고 피부도 좋아졌어요!

요즘 머리카락이 예전보다 조금 더 굵어지고 힘이 생긴 게 느껴지더라구요!! 판토모나 비오틴 플러스맥스 여성용이 비오틴 고함량이라 그런 것 같아요!! 판토텐산, 콜라겐, 히알루론산까지 같이 들어 있어서 그런지 피부 속건조도 한결 좋아지고 손톱도 예전처럼 쉽게 깨지지 않아요!! 하루 한 번 챙기기만 하면…
요즘 머리카락이 예전보다 조금 더 굵어지고 힘이 생긴 게 느껴지더라구요!! 판토모나 비오틴 플러스맥스 여성용이 비오틴 고함량이라 그런 것 같아요!! 판토텐산, 콜라겐, 히알루론산까지 같이 들어 있어서 그런지 피부 속건조도 한결 좋아지고 손톱도 예전처럼 쉽게 깨지지 않아요!! 하루 한 번 챙기기만 하면…
화물차 운전하는 남편이 도시락을 먹고 있지만, 대부분 앉아만 있어 내장지방과 뱃살이 늘어나 힘들어하고 있어요. 다이어트를 원하지만 일이 바빠서 식단 관리가 어려운 상황입니다. 보조제나 약을 병행해보려 하는데, 추천해주실 수 있나요?
최근에 사용해본 봄비유 맥주효모샴푸가 정말 좋았어요. 여러 샴푸를 써봤지만, 두피 가려움이 사라지고 개운한 느낌이 들었어요. 특히 두피 각질이 줄어드는 게 체감되더라구요. 지성 두피인데도 떡지거나 답답한 느낌 없이 산뜻하게 유지돼서 만족스러웠습니다.
이제 분유를 슬슬 줄이고 우유로 넘어가려고 하는데 컵을 뭘로 해야 할지 고민이에요. 젖병 끊고 빨대컵에 담아서 먹일까 하거든요~ 우유 담아도 괜찮고 아이가 거부감 없이 잘 쓰는 빨대컵 있을까요?
아이의 영어 흥미는 있지만 집중력이 약해 큰 학원은 힘들어하는데, 소수정예로 관리 잘 되는 영어학원 추천 부탁드립니다. 반 정원이 많지 않고 개별 관리가 잘 되는 곳이면 좋겠어요. 다니고 계신 분들 경험 공유해주시면 감사하겠습니다!