[서울] 포레스트한의원 어깨 뻣뻣함과 오십견 의심, 침치료와 추나 병행 추천

요즘 어깨가 뻣뻣하고 뒤로 손을 넘기기 어려운 증상 때문에 오십견을 의심하는 분들이 많아요. 처음엔 피로인 줄 알았는데 계속 나아지지 않아서 치료를 고민하는 분들이 많더라고요. 추나와 침 치료를 병행하는 것도 효과적이라는 의견이 있어요. 특히 신림 한의원 추천하는 분도 계시고, 가동범위가 좋아졌다는…

[서울] 아이 냉감패드 추천과 선택 팁

요즘 아이 냉감패드 종류가 너무 많아서 고르기 힘들죠. 듀OO 제품이 괜찮다고 하는데, 냉감력 차이가 있다고 해요. 포OO 제품도 인기 있는데, 방수와 매쉬 소재가 좋아서 추천하는 분들이 많아요. 특히 국산이라 안심하고 쓸 수 있고, 세탁 후 냉감 유지도 좋아서 오래 쓸…

[강남] 바람계곡 바람계곡의 나우시카 영화 감상 후기와 지역 맛집 소개

‘바람계곡의 나우시카’ 영화 후기를 공유할게요. 용산 아이파크몰에서 재개봉하는 미야자키 하야오 감독 작품을 보고 왔어요. 영화관에서 큰 화면과 사운드로 감상하니 감회가 새로웠고, 이후 반포식스에서 맛있는 식사도 했어요. 2차로는 카페에서 댄스스포츠 이야기를 나누며 즐거운 시간을 보냈답니다. 지역 내 영화와 맛집, 커뮤니티 활동을…

[성동구] 동주민센터 하반기에도 계속되는 성동구 칼갈이·우산수리 서비스 안내

성동구에서 하반기에도 찾아가는 칼갈이와 우산수리 서비스가 동주민센터를 통해 운영됩니다. 칼과 우산이 무뎌졌거나 고장났을 때 주민 누구나 이용 가능하며, 신분증 지참 후 접수하면 수리 받을 수 있어요. 운영기간은 7월부터 12월까지이며, 평일 오전 9시부터 오후 5시 30분까지 진행됩니다. 방문 시 세대당 칼…