[과천] 북유럽 여행 정보: 핀란드 헬싱키에서의 팁

북유럽 여행은 6월부터 9월까지 가능하며, 이 시기에 핀란드, 노르웨이, 스웨덴, 덴마크를 10일간 여행하는 것이 좋습니다. 이 지역은 치안이 좋지 않으므로 소매치기에 주의해야 하며, 가방은 항상 앞으로 메고 외국인의 사진 요청은 거절하는 것이 안전합니다. 식수는 비싸므로 물병을 준비해 음식점이나 호텔에서 받아…

[과천] 과천시정신건강복지센터 청년정신건강강좌 ‘나를 지키는 대인관계 맺기’ 안내

안녕하세요? 🙂 과천시정신건강복지센터는 청년들의 정신건강을 지원하기 위한 다양한 정신건강사업을 진행하고 있습니다. 저희 센터는 2025년 9월 청년 주간을 맞아 과천 거주 청년 및 관내 직장인을 대상으로 청년정신건강강좌 ‘나를 지키는 대인관계 맺기’를 진행하고자 합니다. 본 강좌에서는 대인관계 속에서 자신을 지키고 건강하게 관계를…