아이를 어린이집에 보내고 직장 생활을 하다 보면, 하루가 끝나고 나서야 나 자신을 돌아보게 되는 경우가 많죠. 그런데 우연히 알게 된 작사 수업이 제게 큰 변화를 가져다주었어요. 처음에는 감정을 가사로 표현하는 게 낯설었지만, 수업을 듣고 나니 멜로디에 제 이야기를 담는 느낌이…

오래 앉아 있다가 일어나면 허리부터 엉덩이까지 찌릿한 느낌이 드는 분 계신가요? 처음에는 자세 문제라고 생각했지만, 한 달 넘게 지속되니 병원에 가야 할지 고민이 됩니다. 비슷한 증상을 겪었던 분의 경험담도 궁금하네요.

벌써 한 해의 반이 지나갔네요. 이제서야 올해 목표를 다시 정리해보게 됐어요ㅎㅎ 저는 올해 건강을 챙기기로 했어요! 작년에는 운동을 거의 하지 않아서 몸이 무겁고 피곤함이 느껴지더라고요ㅠㅠ 그래서 요즘은 주 2~3번이라도 걷기를 하려고 노력 중이에요. 다른 분들은 올해 어떤 목표를 세우셨는지 궁금하네요!…