아이와 함께 자전거 타기를 시작했는데, 한 시간 정도 꾸준히 탔어요. 주말에는 공원에서 한 두 시간쯤 산책도 했답니다. 자전거는 다리 힘을 많이 쓰고 균형 잡기에도 좋지만, 같은 자세로 앉아 있어요. 반면에 산책은 걷는 동작이 많아서 자연스럽게 다리 근육을 사용하게 되는 것…

출산 후 몸조리도 제대로 못하고 힘든 시간을 보내고 있는데, 남편이 임신 기간부터 다른 여자와 관계를 이어왔다는 사실을 알게 되었어요. 산후조리원에 있을 때와 입덧, 조기진통으로 병원에 입원할 때도 남편은 다른 여자와 함께 있었고, 최근에 남편의 휴대폰에서 그 증거를 발견했습니다. 지금은 갓…

안녕하세요!! 강동구에 피부과 좀 저렴하면서 아침 9시에 여는 곳 있나요? 보통 피부과는 10시에 문을 여는 경우가 많아서, 일 때문에 10시는 너무 늦어요. 혹시 아시는 분 계시면 부탁드립니다!!

강동구 길동·둔촌동에서 삼계탕 맛집을 찾으신다면 토속한방삼계탕을 추천하고 싶습니다. 여름철 몸보신으로 제격인 한방삼계탕, 전복삼계탕, 산삼삼계탕, 녹두삼계탕까지 메뉴가 다양해 가족 외식이나 부모님 모시고 가기에도 좋아요. 실제로 방문해보면 국물이 깊고 고기가 아주 부드럽습니다. 특히 전복삼계탕은 전복의 쫄깃한 식감과 녹두의 고소함이 더해져 든든함은 물론…

아이 키우다 보면 집안이 늘 장난감 천지죠. 아무리 치워도 금방 어질러지는 게 현실이라, 효율적인 장난감 정리 방법을 찾는 게 필수입니다. 저희 집에서는 색깔별 수납함을 활용해요. 빨간 바구니에는 블록, 파란 바구니에는 인형, 노란 바구니에는 자동차처럼 카테고리별로 구분해두면 아이도 금방 이해하고 스스로…