[용산] 명상으로 스트레스 낮추면 녹내장 완화 가능성

녹내장은 시신경이 망가지는 질환으로, 눈 속 압력이 올라가면서 발생합니다. 정신적 스트레스는 안압을 상승시킬 수 있으며, 만성 스트레스는 녹내장을 악화시킬 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 명상이 안압을 감소시키고 스트레스 관련 지표를 호전시킨다고 합니다. 따라서 심리 상담이나 규칙적인 운동도 도움이 될 수…

[용산] 세탁소 추천 및 앱 정보 공유

최근 런드리 사태로 인해 세탁소를 찾고 있는 분들을 위해 몇 가지 정보를 공유합니다. 예전에 차이옌 앞에 있는 ㅊㅈㅇ 세탁소를 이용해본 경험이 좋았고, ㅋㄹㅌ피아 앱도 가격을 미리 알 수 있어 유용한 것 같습니다. 여름철 빨래가 많아지는 시기라 세탁소 선택에 고민이 많으실…