[관금동구] 푹자는게 진짜 중요하네요

다이어트 중에 잠을 잘 자는 게 정말 중요하다는 걸 느꼈어요. 상담할 때 수면을 도와주는 옵션을 추가했더니 요즘 꿀잠을 자고 있답니다. 덕분에 3.5kg도 줄었고, 숙면 덕에 힘든 걸 모르겠어요ㅎㅎ 혹시 잠을 잘 자면 살도 더 잘 빠지는 걸까요?

[관악구] 관악구육아종합지원센터 관악구육아종합지원센터, 자녀와 대화법 부모교육 안내

안녕하세요! 관악구육아종합지원센터에서 2025년도 공통 부모교육을 진행합니다. – 일시: 9월 11일 (목) 10시~12시 – 내용: 자녀 발달 특성에 대한 이해를 바탕으로 적합한 부모 역할을 알아보는 교육입니다. – 강사: 김상미(뉴시아심리상담센터 전문상담사) – 장소: zoom 온라인교육 – 대상: 관악구 내 영유아 양육자 25명…

[관금동구] 구로여성인력개발센터 [국비지원 직업훈련] AI 플랫폼 비즈니스 마케터 교육 신청 중이에요

구로여성인력개발센터에서 진행하는 국비지원 직업훈련 소식입니다. 이번 교육은 AI 플랫폼 비즈니스 마케터 과정으로, AI에 대한 기초부터 배울 수 있는 좋은 기회입니다. 구로여성인력개발센터에서는 다양한 정보와 교육 프로그램을 제공하니, 관심 있는 분들은 꼭 확인해보세요!