요즘 잠을 잘 못 자고, 기분도 오락가락해서 갱년기 초기인 것 같아요. 병원에서는 약보다는 자연적인 방법을 추천하더라고요. 흑염소진액을 알아보는데, 정제수나 삼이 들어가지 않은 제품을 찾고 있어요. 혹시 드셔본 분 계시면 추천 부탁드립니다. 요즘 하루하루가 힘드네요.

안녕하세요! 감기 기운이 한 달째 떨어지지 않아서 고민이에요. 약도 먹고 있지만 목과 코가 계속 칼칼하네요. 주변에서 여름 감기가 오래 간다고 하던데, 혹시 이런 경우에 회복이 빨라지는 방법이 있을까요? 여러분의 경험담이나 추천해주실 방법이 있다면 알려주세요!

저희 아기가 잠귀가 밝아서 작은 소리에도 바로 깨버리는데, 남편 코골이 때문에 특히 밤마다 몇 번씩 일어났어요. 재우는데 한참 걸리는데도 금방 깨니 저도 지치고 아기도 예민해져서 힘들었거든요. 그러다 코골이 방지 스프레이를 알게 돼서 써봤는데, 자기 전에 코랑 목에 뿌리기만 하면 돼서…

애들 교회 수련회 간 사이에 남편이랑 오랜만에 데이트느낌 좀 내려고 힐도 신고 좀 꾸몄어요..ㅎㅎ 저녁 먹고 잠깐 차로 이동하다가 그새 삐끗해서 발목 접질렸어요… 하루정도 지나면 괜찮겠지 했는데 오늘도 계속 발목 근육인지 뼈인지 욱씬거리네요 ㅡㅡ; 중구에 괜찮은 정형외과 있으면 추천부탁드릴게요.