[관동] 초등학교 여름특강 체력쑥쑥 비만안녕

2025년 8월 4일부터 8월 18일까지 매주 월요일과 수요일 오후 2시부터 3시까지, 관내 초등학교 고학년(4-6학년)을 대상으로 하는 체력 및 비만 관리 특강이 열립니다. 선착순 10명으로, 스텝박스를 활용한 유산소 운동과 스트레칭, 근육 강화 운동을 통해 건강을 챙길 수 있어요. 아이들의 체력과 건강을…

[수지] 소비쿠폰 신청 방법과 사용 경험 공유

요즘 문자로 소비쿠폰 신청하라는 메시지가 많이 오는데, 은행뿐만 아니라 네이버페이, 토스, 카카오페이 같은 곳에서도 신청 가능하다고 해서 어디서 받을지 고민이 되었어요. 저는 지역제한이나 온라인, 배달앱 업종 제한이 있어서 자주 쓰는 신용카드로 신청했고, 실적도 고려해서 신용카드로 선택했어요. 배달특급 같은 배달 앱에서도…

[수지] 강남세브란스병원 팔꿈치 도수치료 병원 추천 요청에 대한 경험과 정보 공유

저도 팔꿈치 골절 후 재활치료를 위해 병원을 찾던 중, 수지구청 근처 새로 오픈한 OO 의원에 방문했어요. 체계가 아직 잡히지 않은 느낌이었고, 의료진도 많아 조금 혼란스러웠어요. 그래서 저는 강남세브란스병원이나 러스크 병원 같은 대학병원이나 재활 전문 병원을 추천받았어요. 특히 러스크 병원은 운동재활…