[송파] 생채소와 익힌 채소, 어떤 게 더 좋을까?

요즘 효소 섭취와 엔자임 주스에 관심이 많아서, 휴롬 착즙기를 활용해 여러 레시피를 찾아보고 있어요. 효소는 열에 약해서 30도만 올라가도 파괴된다고 하더라고요. 그래서 저온 착즙이나 생으로 먹는 게 좋다고 합니다. 하지만 모든 생야채가 좋은 건 아니고, 버섯, 토마토, 시금치, 브로콜리 같은…

[송파] 견과류, 건강에 좋다고 하네요!

여러분, 견과류 잘 챙겨드시나요? 저는 오늘 시장에 갔다가 견과류 매장에서 직접 갈아주는 서비스를 이용해봤어요. 여러 가지 견과류를 섞어서 갈아주길래, 요플레나 우유에 타먹으려고 가져왔답니다. 견과류가 건강에 좋다고 하니, 여러분도 한번 시도해보세요!

[송파] 아이 이름 개명 추천받고 싶어요!

안녕하세요! 첫째가 자기 이름이 마음에 안 든다고 해서 작년부터 개명을 원하고 있었어요. 여러 가지 고민도 있었지만, 이제 정말 개명을 해주려고 해요. 혹시 작명이나 개명 잘하는 곳이 있다면 추천해주실 수 있을까요? 유명한 곳이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다!

[송파] 여름에 즐기는 냉우동과 냉면 추천

여름이 되면 시원한 음식이 생각나죠? 저도 냉면을 정말 좋아하는데, 최근에 냉우동을 처음 먹어봤어요. 그 맛이 정말 일품이더라고요! 더운 날씨에는 뜨거운 국물보다는 시원한 냉우동이나 냉면이 딱이죠. 여러분도 여름에 꼭 한번 시도해보세요. 다음 여름에도 또 먹고 싶네요!