아기가 백일이 넘었는데도 밤중에 깨는 일이 계속되고, 배가 차지 않아 잠들기 어렵다는 고민이 많네요. 아이마다 차이가 있지만, 분유를 바꿔보거나 소화에 좋은 성분이 포함된 제품으로 교체하는 것도 한 방법입니다. 어떤 분은 분유를 바꾼 후 소화가 잘 되면서 잠이 더 잘 자게 됐다고 하니 참고해보세요. 또, 자기 전에 과식을 피하고, 이유식을 시작한 후 수면이 좋아졌다는 경험도 있어요. 아이의 특성에 따라 차이가 크니 여러 방법을 시도해보는 게 좋겠어요. 힘내세요!
아이의 수면 문제는 여러 원인에 따라 달라질 수 있어요. 분유 교체, 이유식 시작, 자기 전 식사 조절 등 다양한 방법을 시도해보는 게 도움이 될 수 있습니다. 특히, 아이가 자기에게 맞는 분유를 찾거나, 수면 환경을 조성하는 것도 중요하니 참고하세요. 꾸준히 시도하다 보면 개선될 수 있으니 포기하지 마시고, 전문가 상담도 고려해보세요.