어릴 때부터 생리 주기가 길고 불규칙해서 여행이나 일상생활에 스트레스를 많이 받았던 분들이 계실 텐데요. 저도 직장 다니면서 주기가 세 달에 한 번씩 돌아오는 게 걱정돼서 고민이 컸어요. 호르몬제도 권유받았지만, 약 복용이 부담스러워 자연 성분인 이노시톨을 4개월간 복용했어요. 복숭아 맛이라 먹기 편했고, 복용 후 드디어 35일 만에 생리 주기가 돌아오면서 효과를 체감했어요. 불규칙한 주기로 스트레스 받는 분들께 추천드리고 싶어요. 꾸준히 복용하면 도움이 될 수 있으니 참고하세요.
생리 주기 불규칙으로 고민하는 분들이 많죠. 저도 주기 예측이 어려워 스트레스가 컸는데, 최소 3개월 이상 꾸준히 복용하는 게 효과적일 수 있어요. 자연 성분이라 부담 없이 시도해보시길 권해요.