요즘 뉴스에서 코골이가 단순 피로가 아니라 수면무호흡증으로 이어질 수 있다고 하니 걱정이 되시겠어요. 특히 남편이 자다가 숨이 멎는 것처럼 조용해지는 상황이 있다면 더 신경 쓰이실 텐데요. 병원 가기 전이라도 잠깐 사용할 수 있는 제품으로 코골이 방지 스프레이를 추천드려요. 스테로이드 성분이 없는 제품이라 부담 없이 사용할 수 있고, 자기 전에 코에 뿌리기만 하면 효과를 볼 수 있어요. 실제로 효과를 본 분들도 계시니 참고하시면 좋을 것 같아요.
코골이 방지 스프레이는 부담 없이 사용할 수 있고, 효과도 기대할 수 있어요. 특히 병원 방문 전이나 잠들기 전에 간단히 사용할 수 있어 실용적입니다. 다만, 증상이 심하거나 계속된다면 전문가 상담을 권장드려요.