어제부터 감기 기운이 있어서 오전에 푹 쉬었어요. 딸이 소고기와 채소를 넣은 건강식을 만들어줘서 먹었는데, 몸이 좀 더 좋아지는 느낌이 들더라고요. 감기 걸렸을 때는 따뜻한 영양식을 먹고 충분히 쉬는 게 정말 중요하니까, 모두 건강 조심하시고 감기 유행하는 시기에는 특히 더 신경 쓰시길 바랍니다.
[생활정보] 감기 기운 있을 때 건강한 식단과 휴식을 챙기세요
어제부터 감기 기운이 있어서 오전에 푹 쉬었어요. 딸이 소고기와 채소를 넣은 건강식을 만들어줘서 먹었는데, 몸이 좀 더 좋아지는 느낌이 들더라고요. 감기 걸렸을 때는 따뜻한 영양식을 먹고 충분히 쉬는 게 정말 중요하니까, 모두 건강 조심하시고 감기 유행하는 시기에는 특히 더 신경 쓰시길 바랍니다.
감기 걸렸을 때는 따뜻한 영양식을 챙기고 충분히 쉬는 게 좋아요. 건강한 식단과 휴식을 통해 빨리 회복하시길 바랍니다. 모두 건강 유의하세요!