최근 PC와 스마트폰 사용이 늘면서 30대 여성들 사이에서도 눈 피로와 시력 저하를 호소하는 사례가 많아지고 있습니다. 특히 근거리 작업 시 흐림 현상이나 초점 맞추기 어려움이 나타나면 적절한 안경 착용이 필요합니다. 정밀 시력검사를 통해 양쪽 눈의 난시와 원시, 근시 상태를 파악하고, 얼굴형과 라이프스타일에 맞는 안경테를 선택하는 것이 중요합니다. 처음 안경을 맞추는 분들은 크고 화려한 디자인보다 얼굴에 잘 어울리고 편안한 사이즈를 고르는 것이 좋으며, 누진 다초점 렌즈는 도수 차이와 설계가 조화를 이루어야 눈의 피로를 줄이고 시야를 편안하게 만들어줍니다. 장시간 모니터 작업이 많은 직장인이나 학생들은 기능성 안경을 고려하는 것도 좋은 방법입니다. 적절한 안경 선택과 정밀한 가공으로 눈 건강을 지키는 것이 중요하며, 처음 안경을 맞추는 분들은 전문가의 상담을 통해 자신에게 맞는 제품을 선택하는 것이 바람직합니다.
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