안녕하세요. 고든병원입니다.
요즘 현대인들은 오랜 시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 인해 잘못된 자세를 유지하는 경우가 많아지고 있는데요.
이로 인해 허리디스크가 젊은 층에서도 흔히 발생하고 있습니다.
허리디스크는 척추 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환입니다.
특히 나이가 들수록 디스크의 탄력이 떨어지고 손상 위험이 높아지기 때문에 조기 진단과 치료가 중요합니다.
초기에는 허리 통증이 시작되고, 진행되면 다리까지 방사통이 나타나며 감각 이상이나 근력 저하도 생길 수 있어 주의해야 합니다.
허리디스크와 척추관협착증은 증상이 비슷하지만, 걷기 시 통증 양상으로 구분할 수 있습니다.
허리디스크는 허리를 구부릴 때 통증이 심해지고, 척추관협착증은 걸을 때 다리가 아파 쉬어야 하며 허리를 앞으로 구부리면 증상이 완화됩니다.
대부분의 경우 약물과 물리치료, 자세 교정, 근력 강화 운동으로 호전될 수 있으며, 필요시 풍선확장술이나 척추내시경 수술도 고려할 수 있습니다.
생활습관 개선과 올바른 자세 유지, 규칙적인 운동이 재발 방지에 매우 중요하니, 허리 통증이 있다면 조기에 검사를 받아보시기 바랍니다.
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