한 달 후기를 쓰면서 다시 다이어트하는 동안 시어머니 생각이 계속 났어요. 시어머니께서 살찌면 집에 오지 말라고 하셨던 말이 아직도 생생해서 서러웠지만, 지금은 오히려 그 말이 저를 다이어트하게 만든 힘이 되었어요. 목표를 달성해서 건강한 모습으로 시댁에 가서 어머니께 보여드릴 날을 기대하며 열심히 하고 있습니다. 다이어트는 누구나 할 수 있지만, 평생 안 찌는 습관을 만드는 것이 중요하다고 생각해요. 현재 네이버 카페에서 다이어트 프로그램 참여자를 모집 중이니 관심 있으신 분들은 참고하세요.
다이어트 동기 부여와 목표 달성을 위한 자세한 경험담이 도움이 될 수 있어요. 특히 가족의 말이 오히려 힘이 될 수 있다는 점이 인상적입니다. 다이어트는 꾸준히 하는 것이 중요하니, 자신에게 맞는 방법으로 계속 노력하시길 바랍니다.