아이를 키우면서 집안일로 인해 어깨와 목이 늘 뻐근했는데, 겨울철엔 통증이 심해서 일상생활이 힘들 정도였어요. 파스와 찜질팩으로 버텼지만 나아지지 않아서 정형외과에서 물리치료도 받아봤지만 효과가 일시적이었어요. 그러던 중 동료 추천으로 추나 치료와 약침을 받아보니 처음엔 긴장됐지만 시원한 느낌이 들었고, 몇 차례 받으면서 어깨가 가벼워지고 머리도 잘 돌아가게 됐어요. 지금은 스트레칭 밴드와 함께 꾸준히 운동하며 통증이 많이 완화됐어요. 추나와 약침이 통증 완화에 효과적이라는 경험담이니 참고하시면 좋을 것 같아요.
추나 치료와 약침이 어깨 통증에 효과적이라는 의견이 많아 실제 도움을 받을 수 있을 것 같아요. 꾸준히 받으면 통증이 완화되고 몸이 가벼워지는 느낌을 경험할 수 있으니, 통증이 심하신 분들은 한 번 상담 받아보시는 것도 추천드려요.