SNS를 끊고 공부에 전념하려는 결심은 누구나 하지만 실천이 어려운 게 현실이죠.
이럴 때 도움이 될 만한 앱이 있는데요, 바로 ‘Forest’라는 집중 시간 동안 나무를 심어 숲을 가꾸는 방식의 앱입니다.
공부 시작 전에 시간을 정하고 나무를 심으면, 타이머가 돌아가는 동안 스마트폰을 만지거나 앱을 벗어나면 나무가 시들어버려요.
이 책임감이 자연스럽게 휴대폰 사용을 줄이게 만들어줍니다.
또한, 일정 시간 집중을 유지하면 나무 한 그루를 키우고 코인도 얻을 수 있어 성취감도 높아지죠.
프리미엄 버전에서는 필수 앱을 허용 리스트에 넣어 사용할 수 있어, 공부에 꼭 필요한 앱도 사용할 수 있습니다.
이 앱을 활용하면 SNS 유혹을 이기고 집중력을 높이는데 큰 도움이 될 거예요.
아이들 폰에 설정해서 사용하면, 자연스럽게 스마트폰 제어 습관도 생기지 않을까 기대됩니다.
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