요즘 아침마다 코가 막혀서 힘들다는 분들이 많죠. 공기청정기를 돌리거나 수건에 뜨거운 물을 올려 흡입하는 방법, 병원에서 처방받은 약을 복용하는 것 등 여러 방법이 있는데요. 개인적으로 경험한 바로는 알레르기성 비염이 있을 때 병원약과 함께 네블라이저로 호흡기 치료를 병행하면 코막힘이 많이 좋아졌어요. 특히 코세척도 효과적이니 참고하세요. 여러 방법을 시도하며 자신에게 맞는 방법을 찾는 게 중요하겠어요.
요즘 아침마다 코가 막혀서 힘들다는 분들이 많죠. 공기청정기를 돌리거나 수건에 뜨거운 물을 올려 흡입하는 방법, 병원에서 처방받은 약을 복용하는 것 등 여러 방법이 있는데요. 개인적으로 경험한 바로는 알레르기성 비염이 있을 때 병원약과 함께 네블라이저로 호흡기 치료를 병행하면 코막힘이 많이 좋아졌어요. 특히 코세척도 효과적이니 참고하세요. 여러 방법을 시도하며 자신에게 맞는 방법을 찾는 게 중요하겠어요.
알레르기성 비염이 있다면 병원약과 함께 네블라이저 사용이 효과적일 수 있어요. 코세척도 도움이 되니 여러 방법을 병행해보세요. 개인 차가 있으니 자신에게 맞는 방법을 찾는 게 중요합니다.