안녕하세요! 더서울병원입니다.
나이가 들면서 조금만 걸어도 다리가 당기고 저려서
쉬어야 하는 분들이 많아지죠.
허리 통증과 다리 힘 빠짐 같은 증상은
단순한 노화로 넘기기 쉬운데,
이런 증상은 척추관협착증일 수 있습니다.
척추관협착증은 신경이 지나가는 통로가 좁아지는 질환으로,
신경이 눌리면 허리 통증과 다리 저림 등의 증상이 나타납니다.
특히 50대 이상에서 많이 발생하며,
노화로 인한 디스크 퇴행이나 인대 비후가 원인입니다.
이런 증상이 있다면 의심해보세요:
– 허리를 구부리면 통증이 줄고, 펴면 더 아프다
– 조금만 걸어도 다리가 저리고 당긴다
– 앉아서 쉬면 괜찮아지지만, 다시 걷다 보면 반복된다
– 다리 근육이 약해지고 감각이 둔해진다
– 다리가 화끈거리거나 차갑게 느껴진다
이런 증상이 심해지면 병원을 찾아 진료를 받는 것이 좋습니다.
방치하면 신경 압박이 심해져 통증과 보행장애로 이어질 수 있습니다.
초기에는 약물치료, 물리치료, 주사치료 등으로 증상을 완화할 수 있으며,
허리 주변 근육을 강화하는 운동도 도움이 됩니다.
장시간 서 있거나 무거운 물건을 들지 않도록 하고,
바른 자세를 유지하며 가벼운 스트레칭을 꾸준히 해주세요.
척추관협착증은 조기 진단과 적절한 치료가 중요합니다.
일상 속에서 허리와 다리가 보내는 신호에 귀 기울여 보세요.
조금만 빨리 대처하면 아프지 않고 걷는 일상을 지킬 수 있습니다.
나이가 들어서 그런다고 쉽게 넘기면 안 되겠어요.
허리를 아끼면서 생활해야겠어요.
의심 증상이 있으면 바로 진료를 받아야겠어요.
허리 통증은 그냥 지나치지 말고 병원 가야겠어요.
디스크에 측만증이 있어서 더 유심히 글을 살펴보았습니다.