최근에 비염으로 인해 가래와 기침이 심해져서 정말 힘든 상황이에요.
알레르기성 비염이 있는데, 요즘 들어서 목 뒤로 넘어가는 끈적한 가래 때문에 기침이 계속 나와서 밤에 잠도 제대로 못 자고 있어요.
처음에는 감기인 줄 알았는데, 알고 보니 후비루 증상이라고 하더라구요.
특히 누우면 비염가래가 더 많이 넘어가는 것 같아서 기침이 더 심해지는 것 같아요.
비인두 배출 증후군 때문에 점액이 과다 분비되는 것이라고 하는데, 이런 비염가래 기침은 어떻게 관리해야 할까요?
가래 제거 약도 먹어봤지만, 비염가래는 일반 가래랑 다른 것인지 별로 효과가 없더라구요.
코세척도 해보고 있는데, 비염가래 기침까지는 해결이 안 되네요.
비염가래 기침을 겪어보신 분들이 어떤 방법으로 관리하셨는지 경험담을 나눠주시면 정말 감사하겠습니다.
비염으로 인한 기침과 가래는 정말 힘든 증상이에요. 여러 방법을 시도해보셨군요. 코세척이나 가래 제거 약 외에도, 따뜻한 물을 자주 마시거나, 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 또한, 알레르기 유발 물질을 피하는 것도 중요하니, 환경을 점검해보시는 것도 좋을 것 같아요. 경험담을 나누면 서로에게 큰 도움이 될 거예요.