[노원] 약사 추천! 피곤할 때 꼭 챙겨야 할 코엔자임Q10

요즘 약사님들 말씀에 따르면, 피곤함을 느끼는 분들이 많다고 해요. 특히 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증으로 약을 복용 중인 분들은 코엔자임Q10, 즉 코큐텐을 꼭 챙겨야 한다고 합니다. 코큐텐은 에너지 생성에 필수적인 조효소로, 심장과 간, 근육에 많이 들어 있어요. 나이가 들수록 합성량이 줄어들기 때문에 30대 이후 성인, 고혈압, 당뇨 환자, 스타틴 복용자에게 특히 도움이 됩니다. 식사 후에 하루 100mg 정도 복용하면 좋고, 항산화 성분이 포함된 제품을 선택하는 것도 추천합니다. 피곤함이 계속된다면 한 번 시도해보세요!