종아리 부종으로 힘들어하시는 분들 많으시죠? 저도 하체 부종이 심해서 여러 방법을 시도해봤어요.
마사지와 스트레칭을 자주 해주면서, 압박 스타킹을 착용하는 것도 큰 도움이 되더라고요.
혈액순환을 도와줘서 붓기를 완화하는 데 효과적이니, 한번 시도해보세요!
종아리 부종으로 힘들어하시는 분들 많으시죠? 저도 하체 부종이 심해서 여러 방법을 시도해봤어요.
마사지와 스트레칭을 자주 해주면서, 압박 스타킹을 착용하는 것도 큰 도움이 되더라고요.
혈액순환을 도와줘서 붓기를 완화하는 데 효과적이니, 한번 시도해보세요!
부종이 힘들다면 마사지와 스트레칭을 꾸준히 해보세요.
압박 스타킹도 혈액순환에 도움을 줄 수 있으니 고려해보시면 좋을 것 같아요!