요즘 아침 저녁으로는 선선해지고, 낮에는 다시 더워지는 일교차가 심해지고 있죠.
특히 아침에 화장실에서 나올 때 바깥 공기가 차갑게 느껴지니, 가을이 온 것 같기도 해요.
이럴 때일수록 감기에 걸리지 않도록 조심해야겠죠?
저는 아이들과 함께 비타민도 챙기고 있어요.
여러분도 건강 관리 잘하시길 바랍니다!
요즘 아침 저녁으로는 선선해지고, 낮에는 다시 더워지는 일교차가 심해지고 있죠.
특히 아침에 화장실에서 나올 때 바깥 공기가 차갑게 느껴지니, 가을이 온 것 같기도 해요.
이럴 때일수록 감기에 걸리지 않도록 조심해야겠죠?
저는 아이들과 함께 비타민도 챙기고 있어요.
여러분도 건강 관리 잘하시길 바랍니다!
환절기에는 건강 관리가 정말 중요하죠.
새벽에는 쌀쌀한데, 낮에는 햇빛이 뜨거워서 체온 조절이 필요해요.
공덕동도 비슷한가요?