오늘은 남편과 딸과 함께 골프를 치러 갔어요.
지난주에는 더위 때문에 힘들었는데, 이번 주는 덜 덥고 나름 괜찮았어요.
골프를 시작한 지는 오래됐지만 연습을 잘 안 해서 골프채가 썩어가고 있었는데, 요즘 들어서 열심히 하고 있어요.
집에 돌아와서 얼굴에 팩을 붙였더니 아침에 일어나면 반짝반짝해요.
운동으로 시작해서 운동으로 끝난 하루였고, 간헐적 다이어트도 하고 있는데 200그램 정도 빠진 것 같아요.
기분이 좋네요!
[목동] 운동으로 시작해 운동으로 마무리한 하루
댓글들에서 팩에 대한 추천이 많았어요.
첫 버디를 축하해주고, 오늘 날씨가 더웠다는 이야기도 있었네요.
다들 건강 조심하라는 응원도 잊지 않았어요.
골프와 운동에 대한 긍정적인 반응이 많아서 기분이 좋았던 하루였던 것 같아요.