이 시간만 되면 너무 졸려워서 정신력으로 버티기 힘들 때가 있죠. 커피를 마시거나 잠깐 낮잠을 자는 것도 좋은 방법이에요. 특히 졸릴 때는 무리하지 말고 잠시 쉬는 게 오히려 더 활력을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 주변에 졸림을 느끼는 분들도 함께 공감하며, 적절한 휴식을 취하는 게 중요하겠어요.
이 시간만 되면 너무 졸려워서 정신력으로 버티기 힘들 때가 있죠. 커피를 마시거나 잠깐 낮잠을 자는 것도 좋은 방법이에요. 특히 졸릴 때는 무리하지 말고 잠시 쉬는 게 오히려 더 활력을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 주변에 졸림을 느끼는 분들도 함께 공감하며, 적절한 휴식을 취하는 게 중요하겠어요.
졸릴 때는 잠깐 낮잠이나 커피로 활력을 찾는 것도 좋은 방법입니다. 너무 무리하지 말고 적절한 휴식을 취하세요.