요즘 바쁘게 지내다 보니 물 마시는 걸 자꾸 잊게 되네요. 피부도 건조해지고, 건강을 위해서라도 물을 더 챙겨 마셔야겠다고 다짐했는데, 쉽지가 않아요. 그래서 눈앞에 컵을 두고 조금씩이라도 마시려고 노력 중이에요. 여러분도 이런 경험 있으신가요?
요즘 바쁘게 지내다 보니 물 마시는 걸 자꾸 잊게 되네요. 피부도 건조해지고, 건강을 위해서라도 물을 더 챙겨 마셔야겠다고 다짐했는데, 쉽지가 않아요. 그래서 눈앞에 컵을 두고 조금씩이라도 마시려고 노력 중이에요. 여러분도 이런 경험 있으신가요?
저도 물을 자주 마시려고 하는데, 잘 안 되더라고요. 서로 응원하면서 조금씩 습관을 만들어가면 좋겠어요!