우리나라에서 노년내과가 있는 병원은 신촌 세브란스병원, 서울 아산병원, 분당 서울대병원 등 세 곳뿐이에요. 일반내과와 노인내과의 진단 기준이 다르다는 점도 흥미롭습니다. 예를 들어, 고혈압의 정상 기준이 일반내과에서는 120/80인데 반해, 노인내과에서는 170/100도 괜찮다고 하네요.
또한, 혈당 기준도 다르답니다. 일반내과에서는 공복혈당이 100을 넘으면 당뇨 전 단계로 간주하지만, 노인들은 150 이하로 관리하면 된다고 해요.
70세 이상의 노인들은 건강검진을 받을 필요가 없고, 긴급한 상황이 아니면 병원에 가지 말라는 의견도 있습니다.
치매는 나이가 들어서 생기는 것이 아니라, 물을 잘 마시지 않아서 생긴다고 하니 물을 충분히 마시는 것이 중요하겠어요.
결국, 건강과 질병은 식생활과 생활습관이 90% 영향을 미친다고 하니, 노년의 건강관리에 너무 겁먹지 말고 행복한 삶을 살기를 바랍니다.
노인 건강에 대한 정보가 정말 유익하네요. 특히 물을 잘 마시는 것이 중요하다는 점이 인상적이에요. 나이가 들면서 건강 관리에 대한 걱정이 많았는데, 이런 정보 덕분에 조금 더 마음이 편해졌습니다. 앞으로 물을 더 많이 마셔야겠어요!