임신 전부터 건강을 생각해 오메가3를 꾸준히 섭취해왔는데, 최근에 임신 준비 중에는 EPA가 많은 제품은 피해야 한다는 사실을 알게 되었어요. 그동안 무심코 먹었던 저를 반성하게 되더라구요. 그래서 이번에 새롭게 식물성 비건 제품으로 바꿨는데, 비릿함도 없고 성분도 안심이라 마음이 놓이네요. 임신 준비하면서 하나씩 배우고 있는 중입니다. 혹시 다른 팁이나 정보가 있으신 분들은 공유해주시면 좋겠어요!
임신 전부터 건강을 생각해 오메가3를 꾸준히 섭취해왔는데, 최근에 임신 준비 중에는 EPA가 많은 제품은 피해야 한다는 사실을 알게 되었어요. 그동안 무심코 먹었던 저를 반성하게 되더라구요. 그래서 이번에 새롭게 식물성 비건 제품으로 바꿨는데, 비릿함도 없고 성분도 안심이라 마음이 놓이네요. 임신 준비하면서 하나씩 배우고 있는 중입니다. 혹시 다른 팁이나 정보가 있으신 분들은 공유해주시면 좋겠어요!
저도 무심코 먹고 있었는데, 성분 확인해봐야겠어요! 찾아보다가 깜짝 놀랐어요. 이번에 새로운 제품으로 바꿔서 안심하고 먹고 있어요. 덕분에 많은 걸 배우고 갑니다!