매주 월요일과 수요일 저녁 9시부터 10시까지 주민 공동시설 1층에서 요가매트와 운동복만 준비하면 누구나 참여할 수 있는 운동 모임이 열립니다. 영상으로 편하게 따라 하며 하루의 피로를 풀고 건강을 챙길 수 있어요. 혼자 운동하기 어려운 분들이나 함께 운동하며 동기 부여를 받고 싶은 분들에게 추천드려요. 언제든 편하게 오셔서 함께 운동하고 싶으신 분들은 부담 없이 참여하세요. 매월 운영비는 1천원으로 부담이 적어요.
매주 월요일과 수요일 저녁 9시부터 10시까지 주민 공동시설 1층에서 요가매트와 운동복만 준비하면 누구나 참여할 수 있는 운동 모임이 열립니다. 영상으로 편하게 따라 하며 하루의 피로를 풀고 건강을 챙길 수 있어요. 혼자 운동하기 어려운 분들이나 함께 운동하며 동기 부여를 받고 싶은 분들에게 추천드려요. 언제든 편하게 오셔서 함께 운동하고 싶으신 분들은 부담 없이 참여하세요. 매월 운영비는 1천원으로 부담이 적어요.
이 모임은 지역 주민들이 함께 모여 저녁 시간에 간단히 운동할 수 있는 좋은 기회입니다. 영상으로 따라 하며 부담 없이 건강을 챙기고 싶으신 분들에게 추천드려요. 언제든 편하게 참여하셔서 함께 운동하는 즐거움을 느껴보세요!